Wissen rund um Selbstfürsorge und deine mentale Gesundheit
Du möchtest regelmässig Updates über neuste Studien, allgemein Wissen über dein Mindset und andere Themen? Dann bist du hier richtig!
Die Wissensseite von Ambivalenta ist dafür da, dir wertvolle Tipps, Tricks, Tools und echten Mehrwert in den Bereichen Selbstfürsorge und mentale Gesundheit zu bieten.
Denn helfende Berufe haben eines gemeinsam: Sie geben einen Teil ihres Herzens an ihre Klienten. Das macht eine professionelle Klientenbetreuung aus. Doch wichtig in diesem Prozess ist auch das eigene Wohlbefinden zu berücksichtigen.
Diese Seite soll ein Ort sein, an dem du – vermutlich selbst in einem helfenden Beruf tätig (und natürlich auch alle anderen Besuchenden) – einen „Safe Space“ findest, um dich mit Informationen und wertvollen Impulsen einzudecken.
Kostenlos. Mit viel Herz und echtem Mehrwert.
Was erwartet dich genau?
- Mentale Tools, wie du dein Leben bereichern kannst
- Wissen rund um deine Gedanken, Emotionen und Körpervorgänge und den Zusammenhang dieser
- Bedeutung der Selbstfürsorge und deren Inhalt
- Aktuelle Studien und Daten im Bereich Mentales/Psychosoziales/Medizin/Neurologie
- Wie du effektiv ins Tun kommst
- …und vieles mehr!
Falls dir die Inhalte gefallen und du gerne mit mir zusammenarbeiten möchtest, dann klicke unten auf den Link und vereinbare dein kostenloses und unverbindliches Infogespräch.
Für mehr Selbstfürsorge, bessere Zielerreichung, Klarheit, mentale Gesundheit, Zeit für dich und deine Liebsten. Zeit für das, was dir wichtig ist.