Mein Angebot
Im Mentalcoaching geht es um dich persönlich und dein Weg in deine Balance.
Aus einer Vielzahl von Techniken und Tools stelle ich dein individuelles Coachingprogramm zusammen.
Dabei geht es beispielsweise um das Bewusstwerden deiner Gedankengänge, Selbstfürsorge verbessern, Visualisierungsübungen, Wege der Entspannung, Strategien im Umgang mit Stress und vieles mehr.
Die Sitzungen basieren schlussendlich auf dem definierten Coachingziel und deinem ganz persönlichem IST-Zustand. Danach wirst du in der Lage sein, die Techniken eigenständig weiterhin anzuwenden und somit dein Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.
Du hast einen speziellen Wunsch oder möchtest einen Input zu einem Thema?
Im Rahmen von Workshops, Vorträgen, Seminaren und Events wird die Idee des Mentalcoachings erläutert und umfassende Informationen dazu bereitgestellt.
Verschiedene Techniken werden erklärt und teilweise direkt angewendet.
Vor allem Wunschthemen, die du dir als Arbeitgeber oder Führungsperson vorstellen kannst und die ein Benefit für dein Team wären, stelle ich gerne individuell für dich zusammen!
Mentalcoaching: Die Spezialgebiete
Vorträge/ Impulse und Events
Nichts Passendes dabei? Für Vorträge, Impulse und Events konzipiere ich gerne ein persönlich auf deine Bedürfnisse abgestimmtes Programm. Die Kosten werden dabei individuell berechnet. Du kannst mich…
…hier kontaktieren:
Standort: Schweiz – Buchs, Kanton St. Gallen
Ambivalenta – Equilibrium of the mind
Dominic Rudolf
Wiedenstrasse 52
Zentrum Neuhof, 2. OG
Buchs SG, 9470
E-Mail: info@ambivalenta.ch
Telefon (oder WhatsApp): +41 79 584 72 12